Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 24 janeiro 2024
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61 kg
Perdidos até agora: 1,9 kg.
Ainda faltam: 5 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1254 kcal
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Gord: 80,14g | Prot: 103,88g | Carbs: 26,07g.
Café da Manhã: Parmalat Leite Desnatado, Manteiga com Sal (Tourinho), Ovo Mexido. Almoço: Salada Vinagrete, Omelete ou Ovos Mexidos, Wessel Hambúrguer de Patinho, Carrefour Couve Flor, Couve Manteiga Refogada. Jantar: Friboi Carne Moída de Acém. mais...
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Perdendo 0,6 kg por Semana
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Histórico de Peso de TamiresAzevedo
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