Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 24 janeiro 2024
|
95,3 kg
Perdidos até agora: 3,5 kg.
Ainda faltam: 1,7 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1142 kcal
|
Gord: 30,68g | Prot: 62,01g | Carbs: 159,38g.
Café da Manhã: Café com Açúcar, Bimbo Rap 10 Muito Fit, Sadia Mussarela, Seara Apresuntado. Almoço: Suco de Limão, Alface Americana, Bife de Carne de Vaca, Carioca Feijão Cozido, Arroz Branco (Cozido). Lanches/Outros: Nescau Sucrilhos, Frutap Iogurte Salada de Frutas. mais...
|
|
2160 kcal
|
Exercício:
Zumba - 20 minutos, Apple Health - 23 horas e 40 minutos. mais...
|
Ganhando 0,1 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de larissas.rocha
|