Jornal de haseeins, 24 jan 24

Guten Morgen zusammen 😩😩😩.
Ich wünsche euch einfach mal einen schönen Wochenteiler und passt weiter gut auf euch 👍👍👍👍🇺🇦🇺🇦🇺🇦🇺🇦🇺🇦🇺🇦🇺🇦🇺🇦
83,5 kg Perdidos até agora: 23,2 kg.    Ainda faltam: 0 kg.    Dieta seguida: Razoavelmente Bem.

2523 kcal Gord: 86,42g | Prot: 88,04g | Carbs: 340,64g.   Café da Manhã: Buko Balance, Harry Rosenbrötchen, Gouda, Ja! Milch 1,5% Fett, Wilhelm Brandenburg Butterschinken Ofengebacken, Kerrygold Frisch & Cremig Kirschpaprika, Lätta Lätta Extra Fit, Malzers Westfälisches Weizenbrot, Lidl Salatgurke, Tomaten. Almoço: Olivenöl, Rama Cremefine Zum Verfeinern, Cucina Grana Padano, Baby-Spinat, Birkel Spaghetti. Lanches/Outros: Lindt Vollmilch. mais...
2421 kcal Exercício: Garmin - 24 horas. mais...
Ganhando 3,5 kg por Semana

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