Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 23 janeiro 2024
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57,2 kg
Perdidos até agora: 0 kg.
Ainda faltam: 0 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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2297 kcal
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Gord: 51,80g | Prot: 99,28g | Carbs: 345,88g.
Café da Manhã: Alnatura Kokos Drink Ungesüßt, 100% Kollagen Weidehaltung, Quinoa Gepufft, Alnatura Bio Haferflocken Feinblatt, Alnatura Haferflocken Zartschmelzend, Cornflakes Ungesüßt, Äpfel. Almoço: Hafer-Buchweizen-Brot, Oatly Aufstrich Natur, Cocktailtomaten, Karotten. Jantar: Oatly Aufstrich Natur , Barilla Risoni Rote Linsen und Kichererbsen, Barilla Risoni Rote Linsen, Kichererbsen und Erbsen, Frosta Gemüse Mix Asiatische Küche Ungewürzt. Lanches/Outros: Seeberger Datteln Soft, Knäckebrot, Aldi Maiswaffeln , Aldi Mandeln, REWE Apfel. mais...
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Perdendo 4,9 kg por Semana
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Histórico de Peso de SteffiEndlichICH
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