Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 23 janeiro 2024
|
65 kg
Perdidos até agora: 22 kg.
Ainda faltam: 15 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
677 kcal
|
Gord: 33,46g | Prot: 77,98g | Carbs: 22,45g.
Café da Manhã: Куриная Грудка Вареная, Кофе с Молоком, Светаево Сыр Лёгкий 30%, Светаево Масло Сливочное 72,5%, Зерница Хлебцы Хрустящие с Луком. Almoço: Кофе с Молоком, Седьмой континент Печенье Курабье. Jantar: Курица Вареная, Рыба Вареная. Lanches/Outros: Викинг Протеин. mais...
|
Perdendo 1,4 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Светульды
|