Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 22 janeiro 2024
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67 kg
Perdidos até agora: 9,5 kg.
Ainda faltam: 7 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1789 kcal
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Gord: 44,49g | Prot: 50,33g | Carbs: 294,12g.
Café da Manhã: 맥심 Top 마스터 라떼, 군고구마. Almoço: 맥심 모카골드 마일드 커피믹스. Jantar: 군고구마, 무말랭이무침, 고등어구이, 밥, 가래떡, 달걀, 오뚜기 진라면 매운맛 (120g). Lanches/Outros: 맥심 모카골드 마일드 커피믹스. mais...
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Ganhando 7 kg por Semana
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Histórico de Peso de alice1011
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