Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 22 janeiro 2024
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62,7 kg
Perdidos até agora: 2,8 kg.
Ainda faltam: 4,7 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1382 kcal
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Gord: 50,92g | Prot: 101,42g | Carbs: 127,64g.
Café da Manhã: Bauducco Wafer, Isabela Bolacha Maizena, Bauducco Cereale Toast Integral. Almoço: Sobrecoxa de Frango no Forno, Grelhada ou Assada (Pele Consumida), Batata Inglesa Cozida, Mexerica. Jantar: Coxão Duro Cozido. Lanches/Outros: Salada de Maionese, Tuc's Biscoito Salgadinho Din Cracker's, Verde Campo Iogurte Natural Whey Colherável Tradicional, Mamão Formosa. mais...
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Ganhando 0,5 kg por Semana
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Histórico de Peso de Derodriguues
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