Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 22 janeiro 2024
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62,4 kg
Perdidos até agora: 10,8 kg.
Ainda faltam: 2,4 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1801 kcal
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Gord: 42,63g | Prot: 78,42g | Carbs: 275,54g.
Café da Manhã: 훈제 연어, 문어, 군밤, 커피, 하루견과 하루견과 블루베리, 아시아 배, 요플레 클래식 요거트, 서울우유 서울우유. Almoço: 조미김, 남양 요구르트, 콩나물무침, 익힌 브로콜리 (요리시 지방 추가되지 않음), 김치, 찜닭, 어묵국, 흑미밥. Jantar: 아시아 배, 전복, 삼양 삼양라면. Lanches/Outros: 동서식품 프리마, 카누 카누 미니. mais...
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Ganhando 0,7 kg por Semana
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Histórico de Peso de hobodon (호주부)
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