Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 20 janeiro 2024
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70,3 kg
Perdidos até agora: 7,5 kg.
Ainda faltam: 10,3 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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775 kcal
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Gord: 22,07g | Prot: 25,72g | Carbs: 123,46g.
Café da Manhã: Sobrecoxa de Frango no Forno, Grelhada ou Assada (Pele Consumida), Pepino (Descascado), Arroz Branco (Cozido). Almoço: Kiwi, Laranja Pêra, Maçãs Fuji. Jantar: Hershey's Special Dark Café 60% Cacau, Ovo Cozido, Benassi Uva Crimson, Morangos, Banana Nanica. Lanches/Outros: Bolo de cenoura sem glúten, Bolo de cenoura sem glúten. mais...
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Perdendo 0,5 kg por Semana
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Histórico de Peso de jainepianeli
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