Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 19 janeiro 2024
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62,5 kg
Perdidos até agora: 3 kg.
Ainda faltam: 4,5 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1399 kcal
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Gord: 59,98g | Prot: 91,07g | Carbs: 125,00g.
Café da Manhã: Isabela Bolacha Maizena, Sadia Presunto Cozido Magro, Ovo, Wickbold Pão 100% Integral Whey Protein. Almoço: Kiwi, Camil Feijão Carioca, Coxão Duro Cozido. Jantar: Hemmer Tomate Seco em Conserva. Lanches/Outros: Brigadeiro. mais...
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Ganhando 1,4 kg por Semana
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Histórico de Peso de Derodriguues
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