Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 18 janeiro 2024
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56,6 kg
Perdidos até agora: 0 kg.
Ainda faltam: 0 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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2518 kcal
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Gord: 65,49g | Prot: 94,38g | Carbs: 377,41g.
Café da Manhã: Alnatura Bio Flohsamenschalen, Alnatura Kokos Drink Ungesüßt, 100% Kollagen Weidehaltung, DM Bio Quinoa Gepufft, Alnatura Bio Haferflocken Feinblatt, Alnatura Haferflocken Zartschmelzend, Cornflakes Ungesüßt, Äpfel. Almoço: Hafer-Buchweizen-Brot, Oatly Aufstrich Natur , Cocktailtomaten, Karotten. Jantar: Oatly Aufstrich Natur , Koro Drogerie Hafer wie Reis, Frosta Gemüse Mix Asiatische Küche Ungewürzt. Lanches/Outros: Seeberger Mandeln Geröstet. mais...
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Perdendo 1,4 kg por Semana
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Histórico de Peso de SteffiEndlichICH
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