Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 14 janeiro 2024
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101,4 kg
Perdidos até agora: 5,6 kg.
Ainda faltam: 16,4 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1550 kcal
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Gord: 45,90g | Prot: 73,80g | Carbs: 210,61g.
Café da Manhã: Itambé Leite em Pó Integral, Da Terrinha Tapioca. Almoço: Quero Feijão Carioca , Pif Paf Bolinho de Bacalhau, Sadia Coxa e Sobrecoxa de Frango, Karui Panko. Jantar: Purê de Batatas (Leite Integral e com Margarina), Pink Farinha Panko, Quero Feijão Carioca , Sadia Coxa e Sobrecoxa de Frango. Lanches/Outros: Predilecta Geleia de Mocotó. mais...
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Perdendo 3,5 kg por Semana
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Histórico de Peso de acarolprestes
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