Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 16 janeiro 2024
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61,5 kg
Perdidos até agora: 7,9 kg.
Ainda faltam: 8,5 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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247 kcal
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Gord: 5,91g | Prot: 24,43g | Carbs: 24,54g.
Almoço: Arroz Branco (Cozido), Chuchu Cozido, Carne de Vaca Moída (95% Magro / 5% Gordo), Tomates, Cenouras Cozidas (Cozinhado sem Gordura Adicionada). mais...
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Perdendo 1,4 kg por Semana
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Histórico de Peso de alannafit
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