Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 16 janeiro 2024
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108,4 kg
Perdidos até agora: 4,4 kg.
Ainda faltam: 13,4 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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829 kcal
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Gord: 26,54g | Prot: 54,52g | Carbs: 96,88g.
Café da Manhã: Banana Prata. Almoço: Quero Milho Verde em Conserva (130g), Carne Moída Refogada, Camil Feijão Preto Temperado Cozido, Arroz Branco (Cozido). Jantar: Piracanjuba Leite em Pó Desnatado Instantâneo, Vitória Uva. Lanches/Outros: Seara Presunto Cozido, Queijo Mozzarella, Nestlé Iogurte Grego com Calda de Morango, Coco. mais...
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Perdendo 4,2 kg por Semana
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Histórico de Peso de Aracelismao
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