Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 16 janeiro 2024
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62,8 kg
Perdidos até agora: 2,7 kg.
Ainda faltam: 4,8 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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937 kcal
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Gord: 23,09g | Prot: 86,37g | Carbs: 99,25g.
Café da Manhã: Panco Bolacha Maria, Bauducco Cereale Multi Grãos. Almoço: Salada de Alface com Vegetais Variados (com Tomates e/ou Cenouras), Friboi Coxão Duro, Broto Legal Feijão Carioca, Mexerica. Jantar: Melão Amarelo, Elma Chips Pingo D'ouro, Gomes da Costa Salada com Atum e Seleta. Lanches/Outros: Danone Iogurte Desnatado, Parmalat Wheyfit Sabor Chocolate. mais...
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Ganhando 0,7 kg por Semana
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Histórico de Peso de Derodriguues
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