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Jetzt nicht schwächeln. Die 96 ist in greifbarer Nähe. ☺️
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97,3 kg
Perdidos até agora: 23,3 kg.
Ainda faltam: 17,3 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1465 kcal
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Gord: 78,70g | Prot: 65,18g | Carbs: 96,54g.
Café da Manhã: Kohlrabi, Tomaten, Spitzpaprika, Karotten. Almoço: Rote Zwiebeln, Spitzpaprika, Tomaten, Gewöhnlicher Feldsalat, Like Meat Like Chicken, Olivenöl, Thomy Mittelscharfer Delikatess Senf, Zitronensaft, Vemondo Kokosnuss Natur Joghurt. Lanches/Outros: Be-Kind Caramel Almond & Sea Salt, Estrella Damm, Milkana Tolle Rolle, Merci Merci Finest Selection. mais...
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Perdendo 3,5 kg por Semana
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