Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 15 janeiro 2024
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78,9 kg
Perdidos até agora: 11,8 kg.
Ainda faltam: 6,1 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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3281 kcal
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Gord: 122,86g | Prot: 228,82g | Carbs: 344,82g.
Café da Manhã: Great Value Egg, Happy Farms Reduced Fat Mexican Style Cheese, Hormel Black Label Fully Cooked Original Bacon, L'oven Fresh Everything Bagel, Fiber One Original Bran Cereal. Almoço: Specially Selected Raw Honey, Healthy Choice Premium Fudge Ice Cream Sandwiches, Fresh & Easy Cinnamon Roll, Venison/Deer Steak. Jantar: Pure Protein Chocolate Peanut Butter High Protein Bar, Fiber One Original Bran Cereal, Mashed Potato, Great Value Fully Cooked Corned Beef, Venison/Deer Steak. Lanches/Outros: Specially Selected Raw Honey, Peter Pan Creamy Peanut Butter, Quaker Rice Cakes - Apple Cinnamon, Fiber One Chewy Bars - Oats & Chocolate. mais...
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Perdendo 1,0 kg por Semana
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Histórico de Peso de ObeseToBeast123
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