Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 15 janeiro 2024
|
73,4 kg
Perdidos até agora: 32,6 kg.
Ainda faltam: 11,4 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
561 kcal
|
Gord: 26,97g | Prot: 42,49g | Carbs: 34,21g.
Café da Manhã: Arcor Turrón de Maní, Huevo. Almoço: Puré de Papa, Milanesa de Carne al Horno. mais...
|
|
2250 kcal
|
Exercício:
Crossfit - 1 hora, Descansar - 15 horas, Dormir - 8 horas. mais...
|
Perdendo 0,2 kg por Semana
|
|
|
|
|
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de barbie.uwu
|