Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 15 janeiro 2024
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74,3 kg
Perdidos até agora: 0,7 kg.
Ainda faltam: 14,3 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1767 kcal
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Gord: 65,58g | Prot: 59,84g | Carbs: 231,28g.
Almoço: Feijão Preto, Arroz Branco (Longo, Cozido), Carne de Vaca. Jantar: Pizza de Calabresa. Lanches/Outros: Isabela Tortinhas Chocolate tipo Suíço. mais...
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2060 kcal
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Exercício:
Estar Sentado - 8 horas, Dormir - 8 horas, Descansar - 8 horas. mais...
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Perdendo 0,1 kg por Semana
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Histórico de Peso de HoH SiS
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