Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 15 janeiro 2024
|
89 kg
Perdidos até agora: 4,9 kg.
Ainda faltam: 14 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1419 kcal
|
Gord: 40,00g | Prot: 74,85g | Carbs: 189,84g.
Café da Manhã: Plus Vita Pão de Forma Original, Natural da Vaca Queijo Coalho, Café com Açúcar. Almoço: Junior Molho Mostarda e Mel, Salada Verde de Frango ou Peru (Frango e/ou Peru, Tomates e/ou Cenouras, Outros Vegetais). Lanches/Outros: Mimo Uva Verde sem Semente, Trufa de Chocolate, Mungunzá. mais...
|
peso estável
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Jml_rl
|