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Down a couple of tenths.
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94,0 kg
Perdidos até agora: 20,3 kg.
Ainda faltam: 3,3 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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2124 kcal
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Gord: 118,64g | Prot: 87,29g | Carbs: 184,45g.
Café da Manhã: Coffee-Mate Original Powder Creamer, Bananas , Philadelphia Original Cream Cheese, Lewis Loaf Sourdough Bread. Almoço: Campbell's Healthy Request Chicken and Sausage Gumbo, Pure Protein Chewy Chocolate Chip High Protein Bar. Jantar: Private Selection New York White Cheddar Extra Sharp Cheese, Polaner All Fruit Blueberry, Jif To Go Dippers. mais...
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Perdendo 0,6 kg por Semana
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