Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 15 janeiro 2024
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71,9 kg
Perdidos até agora: 4,6 kg.
Ainda faltam: 10,4 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1685 kcal
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Gord: 79,00g | Prot: 74,93g | Carbs: 177,01g.
Café da Manhã: 홈플러스 케이준 치킨 또띠아, Fresh Basket 리코타샐러드. Almoço: 냉동 블루베리, 토마토, 양배추, 아오리사과, 땅콩 버터, 삶은 계란, 그릭요거트. Jantar: 오므라이스, CJ 고메 함박스테이크 (200g). Lanches/Outros: 산니카시오 트러플 감자칩, 카푸치노. mais...
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Perdendo 4,9 kg por Semana
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Histórico de Peso de HwaMi0202
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