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Two days of eating out in a row and I ruined it all 😭😭😭
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56,5 kg
Perdidos até agora: 3,9 kg.
Ainda faltam: 7,5 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1230 kcal
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Gord: 38,06g | Prot: 19,77g | Carbs: 190,29g.
Café da Manhã: Quaker Oat So Simple Sweet Cinnamon (Pot), Sainsbury's Banana, Nescafe Coffee with Semi-Skimmed Milk, Blueberries, Apples . Almoço: Violife Mozzarella Flavour Slices, Belgian Waffle, Askeys Treat Toffee Sauce, Nescafe Coffee with Semi-Skimmed Milk, Asda Shortbread. Jantar: Tesco Ginger Nuts, High Fibre Multigrain Biscuit. mais...
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Ganhando 0,2 kg por Semana
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 Comentários
80/20 rule… 80% of the week good, and 20% of the week a little less good! 🤗
15 jan 24 por membro: RichieRich H
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Histórico de Peso de Almost Skinny Mary
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