Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 13 janeiro 2024
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120,2 kg
Perdidos até agora: 0,8 kg.
Ainda faltam: 51,2 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1419 kcal
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Gord: 71,50g | Prot: 79,69g | Carbs: 109,57g.
Café da Manhã: Mãe Terra Semente de Chia , Melitta Café sem Açúcar , Italac Leite em Pó Integral, Requeijão, Qualitá Queijo Muçarela, Natural Life Farelo de Aveia, Ovo (Inteiro). Almoço: Casa de Bolos Bolo de Laranja , Arroz Branco (Cozido), Extra Frango Assado, Ovo Cozido, Alface de Folha Verde, Salada de Repolho. Lanches/Outros: Italac Leite em Pó Integral, Qualitá Uva sem Semente Crimson. mais...
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Perdendo 2,8 kg por Semana
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Histórico de Peso de fernanda Saar
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