Jornal de Isabeleprd, 13 jan 24

Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 13 janeiro 2024
92 kg Perdidos até agora: 16 kg.    Ainda faltam: 17 kg.    Dieta seguida: Razoavelmente Bem.

1728 kcal Gord: 82,23g | Prot: 60,10g | Carbs: 180,25g.   Café da Manhã: Panco Panquinho Doce de Leite, Piracanjuba Leite UHT Semidesnatado, Pullman Pão de Forma Tradicional, Qualy Margarina Cremosa, Ovo Frito. Almoço: Arroz Branco (Cozido), Carioca Feijão Cozido, Ovo Cozido, Salada de Alface com Vegetais Variados (com Tomates e/ou Cenouras), Cenouras Cozidas, Batata Inglesa Cozida, Friboi Carne Moída de Acém. Lanches/Outros: Granola Caseira, Italac Leite em Pó Integral, Banana Nanica, Serramar Iogurte Natural, Galak Chocolate Branco, Alpino Alpino, Creme Chantilly. mais...
Ganhando 0,1 kg por Semana

2 Apoiadores    Apoio   


     
 

Submeter um Comentário


Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
 


Histórico de Peso de Isabeleprd


Obtenha o aplicativo
    
© FatSecret 2024. Todos os direitos reservados.