Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 12 janeiro 2024
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92,7 kg
Perdidos até agora: 20,2 kg.
Ainda faltam: 21,7 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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671 kcal
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Gord: 34,54g | Prot: 68,46g | Carbs: 23,17g.
Café da Manhã: Mr. Veggy Pastel Integral de Palmito, Nestlé Leite Ninho Zero Lactose Integral, Growth Supplements Whey Protein Isolado Natural. Almoço: Tilápia Frita. Jantar: Sadia Salsicha. Lanches/Outros: Tilápia Frita. mais...
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Perdendo 1,1 kg por Semana
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Histórico de Peso de nayaraaramos
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