Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 12 janeiro 2024
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54,8 kg
Perdidos até agora: 8,7 kg.
Ainda faltam: 1,3 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1558 kcal
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Gord: 62,79g | Prot: 66,84g | Carbs: 175,82g.
Almoço: John West Tuna Chunks in Brine (56g), Asda Mixed Pepper Stir Fry, Asda Sweet Chilli Stir Fry Sauce, Asda Spicy Rice Noodles. Jantar: Co-Op Garlic & Herb Flatbread, Lasagna with Meat. Lanches/Outros: Mallow and Marsh Salted Caramel Marshmallow Bar , Sainsbury's Taste The Difference All Butter Mince Pie, Snackrite Chilli Peanuts & Cashews, Milky Bar Milkybar Mini Eggs Bar, Cadbury Mini Egg Chocolate Bar, Graze Smoky Barbecue Crunch. mais...
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Perdendo 0,7 kg por Semana
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Histórico de Peso de Tiesha86
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