Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 12 janeiro 2024
|
82 kg
Perdidos até agora: 1,3 kg.
Ainda faltam: 7 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
2004 kcal
|
Gord: 107,59g | Prot: 136,35g | Carbs: 118,58g.
Café da Manhã: Banana Prata, Tirolez Manteiga sem Sal, Boa Mão Pão de Azeitona . Almoço: Hortifruti Vinagrete , Patinho Grelhado, Cupim Assado, Empanada de Carne. Jantar: Macarronada. mais...
|
Ganhando 1,6 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Lyscava
|