Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 12 janeiro 2024
|
33,3 kg
Perdidos até agora: 0 kg.
Ainda faltam: 0,3 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
879 kcal
|
Gord: 10,26g | Prot: 90,45g | Carbs: 104,29g.
Café da Manhã: Fine Food Семечки Тыквенные Очищенные, Яблоко Зеленое, Бабушкин Хуторок Цикорий Натуральный Растворимый, Тыквенная Творожная Запеканка с Корицей. Almoço: Сибирская Клетчатка Клетчатка Пшеничная, Fine Food Семечки Тыквенные Очищенные, Сельский Дом Сыр Тофу с Базиликом, Dr. Korner Корнерсы Чипсы Цельнозерновые Кукурузно-Рисовые с Горошком, Фасолью и Киноа, Помидоры, Айс Крым Фасоль Стручковая, Огурец (с Кожурой), Баклажан Баклажан, Цветная Капуста, Савушкин Продукт Творог Нежный 0%. Jantar: Jr. Korner Корнерсы Детские Хлебцы Сочное Яблоко, Japan Formula Protein Bar Strawberry-Kiwi, Dr. Korner Корнерсы Цельнозерновые Чипсы с Горохом и Чечевицей, Савушкин Продукт Творог Нежный 0%, Dr. Korner Хлебцы Прованские Травы, Цветная Капуста, Баклажан Баклажан, Огурец (с Кожурой). Lanches/Outros: Vitality Соевое Молоко, Fine Food Семечки Тыквенные Очищенные, Голубика, Jr. Korner Корнерсы Детские Хлебцы Сочное Яблоко, Сибирская Клетчатка Клетчатка Анти-Диабет, Огурец (с Кожурой), Белый Медведь Творог Обезжиренный, Vitality Соевое Молоко. mais...
|
Perdendo 0,7 kg por Semana
|
 Comentários
12 jan 24 por membro: ピズダ
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de cinnam♡n。
|