Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 11 janeiro 2024
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131,5 kg
Perdidos até agora: 7,9 kg.
Ainda faltam: 31,5 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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441 kcal
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Gord: 19,73g | Prot: 21,60g | Carbs: 45,59g.
Café da Manhã: Café, Morangos, Quaker Aveia em Flocos Finos, Omelete ou Ovos Mexidos. Almoço: Alface de Folha Verde, C.Vale Empanado de Frango, Macarrão sem Carne com Molho de Tomate. mais...
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Perdendo 4,2 kg por Semana
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Histórico de Peso de Pâmela 27
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