Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 11 janeiro 2024
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86,5 kg
Perdidos até agora: 17,3 kg.
Ainda faltam: 6,5 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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595 kcal
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Gord: 23,10g | Prot: 20,99g | Carbs: 76,22g.
Café da Manhã: Seven Boys Bisnaguinha, Bauducco Pão 36% Integral , Café com Açúcar. Almoço: Garoto Bombom Serenata de Amor, Hershey's Chocolate Ao Leite, Nestlé Chambinho, Omelete ou Ovos Mexidos com Queijo e Presunto ou Bacon. Jantar: Catupiry Requeijão Cremoso Light, Vitarella Biscoito Agua e Sal, Café com Açúcar. Lanches/Outros: Bauducco Pão 36% Integral , Café com Açúcar. mais...
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Perdendo 2,1 kg por Semana
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Histórico de Peso de elaine_guimaraes
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