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Guten Morgen. Das ist keine Zunahme, sondern (für mich) eine Abnahme... hatte durch die Schmerzmittel teilweise 2 kg mehr drauf (Wassereinlagerung) in den letzten 7 Tagen!🙈 Daher alles gut so 👌 Schönen Donnerstag euch allen ♡♡
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84,1 kg
Perdidos até agora: 10,4 kg.
Ainda faltam: 6,1 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1336 kcal
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Gord: 72,60g | Prot: 41,02g | Carbs: 128,57g.
Almoço: Nusskati Nuss Nougat Creme, BioBio Bergkäse (20g), Lätta Halbfettmargarine, Edeka Bio Reiswaffeln Natur, Bäcker Bachmeier Käsebrezen. Jantar: Edeka Weizenmehl Type 405, Ei, Bürger Markklößchen, Leimer Backerbsen, K-Classic Rinder-Bouillon. Lanches/Outros: Enerbio Kichererbsen Snack Hummus, Merci Lovelies, Mars Celebrations (9.1g). mais...
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Ganhando 0,1 kg por Semana
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 Comentários
11 jan 24 por membro: nöhöhöhö
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Lieb dass du fragst, nöhöhöhö ♡ es geht etwas besser, kann zumindest wieder aufrecht laufen wie ein Mensch. Schmerzen sind noch da, aber deutlich erträglicher geworden 👌
11 jan 24 por membro: Becci1603
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Ich hoffe dir geht's schnell wieder besser. 😘
11 jan 24 por membro: San Dro2401
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Dankeschön Holger und Sandro 🙏😙
11 jan 24 por membro: Becci1603
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12 jan 24 por membro: Lolli-1
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Danke Lolli, dir auch ein schönes Wochenende ♡
12 jan 24 por membro: Becci1603
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12 jan 24 por membro: alertina1
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12 jan 24 por membro: Becci1603
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Histórico de Peso de Becci1603
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