Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 10 janeiro 2024
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57,3 kg
Perdidos até agora: 0 kg.
Ainda faltam: 0 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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2145 kcal
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Gord: 32,09g | Prot: 129,71g | Carbs: 331,39g.
Café da Manhã: Skyr Natur, Kokos Drink Ungesüßt, 100% Kollagen Weidehaltung, Quinoa Gepufft, Bio Haferflocken Feinblatt, Haferflocken Zartschmelzend, Cornflakes Ungesüßt, Äpfel. Almoço: Hafer-Buchweizen-Brot, Körniger Frischkäse Leicht, Karotten. Jantar: Gut Bio Prosciutto Crudo, Milsani Skyr Natur, Roi De Trefle Legere, Cocktailtomaten, Frosta Gemüse Mix Mediterrane Küche , Hafer-Buchweizen-Brot. Lanches/Outros: Aldi Maiswaffeln. mais...
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Perdendo 0,2 kg por Semana
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Histórico de Peso de SteffiEndlichICH
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