Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 10 janeiro 2024
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58,6 kg
Perdidos até agora: 0,4 kg.
Ainda faltam: 8,6 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1219 kcal
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Gord: 42,21g | Prot: 144,81g | Carbs: 55,14g.
Café da Manhã: Letti Coalhada Natural . Almoço: Carne Moída, Contra-filé Grelhado. Jantar: Tambaqui Assado. Lanches/Outros: Max Titanium Barra Proteica com Cobertura Sabor Chocolate, Açúcar, Piracanjuba Leite em Po Integral. mais...
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Perdendo 7,7 kg por Semana
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Histórico de Peso de jackiearruda
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