Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 02 janeiro 2024
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111,6 kg
Perdidos até agora: 1,2 kg.
Ainda faltam: 16,6 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1211 kcal
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Gord: 36,26g | Prot: 65,49g | Carbs: 161,18g.
Café da Manhã: Nescau Achocolatado, Piracanjuba Leite UHT Integral, Manteiga (com Sal), Pão Francês sem Miolo. Almoço: Limonada, Filé de Frango Grelhado, Mjadra. Lanches/Outros: Estrela do Oriente Damasco Seco. mais...
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Ganhando 0,4 kg por Semana
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Histórico de Peso de Aracelismao
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