Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 10 janeiro 2024
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61,9 kg
Perdidos até agora: 12,1 kg.
Ainda faltam: 7,9 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1316 kcal
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Gord: 62,49g | Prot: 22,40g | Carbs: 177,18g.
Café da Manhã: Kaffee mit Milch. Almoço: Biscotto Omas Kalter Hund, Kiwi, Banane, Kaffee, Birnen, Milka Vollmilchschokolade, Äpfel, Weintrauben. Jantar: Mühlenhof Delikatess Mini Wiener, Dr. Oetker My Sweet Table Kuchenkugeln Zitrone. Lanches/Outros: Meßmer Rooibos Karamell, Meßmer Rooibos Karamell, Elitess Wasser Still, Meßmer Rooibos Karamell. mais...
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1784 kcal
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Exercício:
Trabalho de Escritório - 8 horas e 30 minutos, Descansar - 7 horas e 30 minutos, Dormir - 8 horas. mais...
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peso estável
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Histórico de Peso de IckebinsDrea
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