Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 08 janeiro 2024
|
108,6 kg
Perdidos até agora: 12,4 kg.
Ainda faltam: 23,6 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1556 kcal
|
Gord: 53,71g | Prot: 75,71g | Carbs: 188,17g.
Café da Manhã: Café, Qualy Margarina Cremosa, Adria Torrada Integral, Ovo Mexido. Almoço: Substancia Carne de Panela, Batata Doce e Legumes , Quero Feijão Carioca , Arroz Branco (Cozido). Jantar: D'aucy Mistura 4 Legumes, Omelete ou Ovos Mexidos com Vegetais, Quero Feijão Carioca , Arroz Branco (Cozido). Lanches/Outros: Banana Nanica. mais...
|
Ganhando 0,1 kg por Semana
|
|
|
|
|
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de luana.caetanom
|