Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 08 janeiro 2024
|
83,4 kg
Perdidos até agora: 4,2 kg.
Ainda faltam: 17,6 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1265 kcal
|
Gord: 37,95g | Prot: 83,83g | Carbs: 150,52g.
Café da Manhã: Coffee-Mate Sugar Free Italian Sweet Creme Coffee Creamer, Splenda No Calorie Sweetener Packets, Coffee. Almoço: Round Table Pizza Chicken & Jalapeño Pizza (Creamy Garlic Sauce) Buffet - Select Locations Only, Margherita Pizza. Jantar: Fresh & Easy Seafood Cocktail Sauce, Pepperidge Farm Seasoned Croutons, Cottage Cheese (Lowfat 2% Milkfat) , Lettuce Salad with Assorted Vegetables, Shrimp. Lanches/Outros: Royal Dansk Danish Butter Cookies, Yoplait Strawberry Yogurt. mais...
|
Ganhando 1,3 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de moko 13
|