Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 08 janeiro 2024
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53 kg
Perdidos até agora: 0 kg.
Ainda faltam: 4 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1833 kcal
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Gord: 57,44g | Prot: 107,15g | Carbs: 224,80g.
Café da Manhã: Ovo, Bauducco Pão de Forma Tradicional Fermentação Natural. Almoço: Supino Barra de Banana com Cobertura de Chocolate, Feijão Carioca, Camil Biscoitos de Arroz Integral , Canção Ave Natalina, Bisteca Bovina, Costela de Porco, Arroz Branco (Cozido). Jantar: Vigor Viv Protein Chocolate, Rocha Massa Pronta para Tapioca, Peito de Frango, Ovo. Lanches/Outros: Banana Nanica, Pão Francês, Melancia, Banana Nanica, Banana Nanica. mais...
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Perdendo 2,3 kg por Semana
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Histórico de Peso de josilememoraes
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