Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 08 janeiro 2024
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108,2 kg
Perdidos até agora: 0,8 kg.
Ainda faltam: 48,2 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1185 kcal
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Gord: 53,36g | Prot: 75,24g | Carbs: 98,45g.
Café da Manhã: Banana, Queijo Mozzarella, Ovo Cozido. Almoço: Mandioca Cozida (Cozinhado sem Adicionar Gordura), Congelados da Sônia Carne Desfiada com Abóbora, Arroz Branco (Cozido), Rabada. Jantar: Peito de Frango, Salada Crua, Carioca Feijão Cozido, Arroz Branco (Cozido). Lanches/Outros: Natural One Suco de Manga Natural. mais...
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Perdendo 1,4 kg por Semana
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Histórico de Peso de @Priscilaa
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