Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 07 janeiro 2024
|
86,1 kg
Perdidos até agora: 0 kg.
Ainda faltam: 21,1 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1809 kcal
|
Gord: 72,57g | Prot: 141,99g | Carbs: 169,42g.
Café da Manhã: Elza Горячий Шоколад, Голубика, Магнит Банан, Село Зелёное Творог 0,5%, Кедровые Орехи, Домик в деревне Молоко 1,5%. Almoço: Помидоры, Protein Rex Протеино-Злаковые Хлебцы Шоколадный Брауни, Перчини Салат с Ростбифом, Мандарины, Домик в деревне Молоко 1,5%, ВкусВилл Манго, Exponenta Напиток Кисломолочный Обезжиренный Клубника-Арбуз. Jantar: Сэн Сой Соевый Соус Классический, Медовая Долина Мёд Натуральный Цветочный, Троекурово Крылья Куриные. Lanches/Outros: Ritter Sport Шоколад Ром, Изюм, Орех. mais...
|
peso estável
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Сижу в лодке
|