Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 07 janeiro 2024
|
62,5 kg
Perdidos até agora: 10,7 kg.
Ainda faltam: 2,5 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1817 kcal
|
Gord: 61,81g | Prot: 100,78g | Carbs: 225,40g.
Café da Manhã: 커피, 귤, 사과, 아시아 배, 요플레 플레인 화이트, 하루견과 하루견과, 훈제 연어, 계란후라이. Almoço: 웅진 초록매실 (180ml), 우유, 홈플러스 국내산 인삼 삼계탕, 풋고추, 부추무침, 깍두기, 김치, 삼계탕. Jantar: 곶감, 귤, 서울우유 어른을 위한 치즈, 호밀빵. Lanches/Outros: 귤, 아시아 배, 동서식품 프리마, 커피, 오리온 마리 비스킷, 귤. mais...
|
peso estável
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de hobodon (호주부)
|