Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 06 janeiro 2024
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57,4 kg
Perdidos até agora: 0 kg.
Ainda faltam: 0 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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2394 kcal
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Gord: 70,59g | Prot: 123,19g | Carbs: 309,05g.
Café da Manhã: K-Classic Mandeln Blanchiert & Gehobelt, Alnatura Kokos Drink Ungesüßt, 100% Kollagen Weidehaltung, DM Bio Quinoa Gepufft, Alnatura Bio Haferflocken Feinblatt, Alnatura Haferflocken Zartschmelzend, Alnatura Cornflakes Ungesüßt, Äpfel, Koro Drogerie Bio Dattelsirup , Aldi Milch 1,5%. Almoço: Kaufland Rapsöl, Oatly Aufstrich Natur, REWE Zwiebel, D'aucy Linsen Dampfgegart, Ener Bio Polenta. Jantar: Skyr Brot, Cocktailtomaten, Prosciutto Crudo, Fettreduzierter Gouda, Skyr Natur. Lanches/Outros: Seeberger Datteln Soft, Alesto Kalifornische Pistazien Geröstet und Gesalzen, DM Bio Mandel Drink. mais...
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Ganhando 2,8 kg por Semana
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Histórico de Peso de SteffiEndlichICH
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