Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 06 janeiro 2024
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81,8 kg
Perdidos até agora: 2,5 kg.
Ainda faltam: 11,8 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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416 kcal
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Gord: 15,45g | Prot: 37,69g | Carbs: 29,12g.
Café da Manhã: Wickbold Pão de Forma 100% Integral, Danone Iogurte de Coco. Almoço: Ovo Cozido, Filé de Frango Grelhado. mais...
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2887 kcal
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Exercício:
Caminhadas - 2 horas e 5 minutos, Dormir - 8 horas, Descansar - 13 horas e 55 minutos. mais...
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Perdendo 4,2 kg por Semana
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Histórico de Peso de Luciana Uva
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