Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 06 janeiro 2024
|
106 kg
Perdidos até agora: 0 kg.
Ainda faltam: 26,5 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1413 kcal
|
Gord: 67,22g | Prot: 99,12g | Carbs: 104,43g.
Café da Manhã: Suco de Couve com Limão, Ovo Mexido, Beladri Pão de Milho. Almoço: Ovo Cozido, Carioca Feijão Cozido, Abóbora Cabotia, Vapza Carne Seca. Jantar: Ovo Cozido, Vapza Carne Seca, Abóbora Cabotia. Lanches/Outros: Melitta Café sem Açúcar , Ovo Mexido, Beladri Pão de Milho. mais...
|
Ganhando 0,1 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Ity Loureiro
|