Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 05 janeiro 2024
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59 kg
Perdidos até agora: 6,1 kg.
Ainda faltam: 5 kg.
Dieta seguida: 100%.
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1210 kcal
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Gord: 85,12g | Prot: 75,52g | Carbs: 36,78g.
Café da Manhã: Santa Clara Nata, Café, Café. Almoço: Arcor Bala 7 Belo, Água, Limão, Psyllium, Taco Beterraba Cozida, Seara Sambiquira, Frimesa Panceta, Frimesa Linguiça Toscana. Jantar: Frimesa Presunto Fatiado, Sadia Queijo Mussarela (40G). Lanches/Outros: Taco Batata Doce Cozida, Asa de Frango no Forno, Grelhada ou Assada (Pele Consumida), Frimesa Queijo Mussarela, Frimesa Presunto Cozido, Frimesa Queijo Prato, Frimesa Creme de Leite, Mais Coco Leite de Côco, Café. mais...
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peso estável
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Histórico de Peso de Fernanda A. de Lara
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