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Depois de um período de muitas dificuldades voltei.
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93,2 kg
Perdidos até agora: 5,6 kg.
Ainda faltam: 18,2 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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912 kcal
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Gord: 15,60g | Prot: 47,78g | Carbs: 145,36g.
Café da Manhã: Qualy Margarina Cremosa, Mandioca Cozida (Cozinhado sem Adicionar Gordura), Café com Leite Integral. Almoço: Batata Inglesa Cozida, Frimesa Linguiça Toscana, Codil Feijão Carioca, Arroz Branco (Cozido). Lanches/Outros: Brasfrut Creme de Cupuaçu. mais...
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peso estável
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Histórico de Peso de paulamassis
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