|
85/66,5/87,5
84/52,5
|
54,2 kg
Perdidos até agora: 2,8 kg.
Ainda faltam: 0 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
2242 kcal
|
Gord: 62,08g | Prot: 157,00g | Carbs: 262,08g.
Café da Manhã: Селяночка Хлеб Дарницкий, Яйцо, Авокадо Авокадо, Русский Гематоген Гематоген с Лесным Орехом. Almoço: Котлета Домашняя, Parmalat Молоко 0,5%, Syntrax Whey Shake. Jantar: Селяночка Хлеб Дарницкий, Белый Замок Йогурт Белый 3,5%, Голден Яблоко, Болгарский Перец, Лук, Куриная Грудка Отварная, Бондюэль Кукуруза Сладкая. Lanches/Outros: Bonvida Зефир Бело-Розовый. mais...
|
Ganhando 0,5 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de nancy ya
|