Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 04 janeiro 2024
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57,8 kg
Perdidos até agora: 0 kg.
Ainda faltam: 0 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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2156 kcal
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Gord: 36,78g | Prot: 145,05g | Carbs: 314,58g.
Café da Manhã: Milsani Skyr Natur, Alnatura Kokos Drink Ungesüßt, 100% Kollagen Weidehaltung, DM Bio Quinoa Gepufft, Alnatura Bio Haferflocken Feinblatt, Alnatura Haferflocken Zartschmelzend, Alnatura Cornflakes Ungesüßt, Äpfel. Jantar: REWE Zwiebel, Gekochter Brokkoli (Frischware, Fettfrei gekocht), Strauchtomaten, Skyr Brot, Prosciutto Crudo, Fettreduzierter Gouda, Milsani Skyr Natur. Lanches/Outros: Aldi Milch 1,5%, Koro Drogerie Bio Dattelsirup, Maiswaffeln, Cocktailtomaten, Exquisa Körniger Frischkäse Fitline 0,8%, Karotten. mais...
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peso estável
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Histórico de Peso de SteffiEndlichICH
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