Down a touch...
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94,7 kg
Perdidos até agora: 19,6 kg.
Ainda faltam: 4,0 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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2666 kcal
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Gord: 102,83g | Prot: 136,57g | Carbs: 327,91g.
Café da Manhã: Bananas , Optimum Nutrition Gold Standard 100% Whey - Vanilla Ice Cream, Great Value Whole Milk, Coffee-Mate Original Powder Creamer, Great Value Whole Milk. Almoço: Heinz Mayonnaise Packet, Bumble Bee Sun-Dried Tomato & Basil Tuna, Campbell's Healthy Request Chicken and Sausage Gumbo. Jantar: Burger King Classic Fries - Small, Burger King Sprite - Small, Burger King Whopper Jr.. Lanches/Outros: Pure Protein Chocolate Mint Cookie Bar. mais...
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Perdendo 0,6 kg por Semana
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